Keto. La dieta per bruciare i grassi, resettare il metabolismo, potenziare il cervello e ridurre il rischio di malattie

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INFORMAZIONE

AUTRICE/AUTORE
Josh Axe
DIMENSIONE
6,64 MB
NOME DEL FILE
Keto. La dieta per bruciare i grassi, resettare il metabolismo, potenziare il cervello e ridurre il rischio di malattie.pdf
ISBN
1550048545193

DESCRIZIONE

La dieta chetogenica è quella che oggi si sta diffondendo più rapidamente e sta riscuotendo sempre più consensi nel mondo, e per buone ragioni. Se praticata in modo corretto, si è dimostrata capace di eliminare il grasso, ridurre le infiammazioni, equilibrare gli ormoni, prevenire il cancro e migliorare l'aspettativa di vita. Il suo principio fondamentale consiste nel permettere all'organismo di bruciare le calorie in modo naturale. Questo si ottiene con una strategia alimentare basata sulla riduzione dei carboidrati, per costringere il nostro corpo a utilizzare i grassi come fonte di energia. Il dottor Josh Axe, specialista in medicina naturale, offre un piano nutrizionale di trenta giorni, facile da seguire, e ci guida, passo dopo passo, verso una vita più sana. Naturalmente questa dieta non può essere uguale per tutti, e per ottenere risultati è essenziale che ciascuno scelga il metodo più adatto alle proprie caratteristiche: per questo l'autore ha studiato cinque diversi programmi alimentari, spiegando come individuare quello giusto per il proprio corpo e stile di vita. Prefazione di Paolo Perucci.

Inoltre Kilocal Brucia Grassi ha un effetto tonico e di sostegno per il metabolismo, promuovendo la regolarità intestinale. Per metabolismo si intende l'insieme delle trasformazioni chimiche ed energetiche che si svolgono nelle cellule di un organismo vivente e ne garantiscono l'accrescimento, il movimento, il rinnovamento e la conservazione.Per attivare il nostro metabolismo e bruciare i grassi è necessario seguire alcuni accorgimenti quali la costante attività fisica, una dieta controllata, un ... La dieta per bruciare i grassi, resettare il metabolismo, potenziare il cervello e ridurre il rischio di malattie. Sonzogno.

La dieta per bruciare i grassi, resettare il metabolismo, potenziare il cervello e ridurre il rischio di malattie è un libro di Axe Josh pubblicato da Sonzogno nella collana Varia, con argomento Dietetica - sconto 5% - ISBN: 9788845400766 Diete e dietologia . Terapie e medicina alternativa Autore: Josh Axe , Paolo Perucci , Paola Vitale Editore: Sonzogno Collana: Varia La dieta per bruciare i grassi, resettare il metabolismo, potenziare il metabolismo e ridurre il rischio di malattie", edito per fine settembre dalla casa editrice Sonzogno.

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