Il pensiero positivo. Come affrontare e vincere lo stress

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INFORMAZIONE

AUTRICE/AUTORE
Pasquale Romeo
DIMENSIONE
11,52 MB
NOME DEL FILE
Il pensiero positivo. Come affrontare e vincere lo stress.pdf
ISBN
8043002694552

DESCRIZIONE

Nella società postmoderna le persone fanno parte della "generazione tapis roulant": sempre di corsa, senza respiro, troppo impegnata nei mondi paralleli delle tecnologie e del web per fermarsi un attimo e prendersi cura della propria salute interiore. Il tempo non è mai abbastanza e solo una cosa è costante: l'inquietudine pura che attanaglia l'animo umano. Un'angoscia e un'ansia che spesso accompagnano sottotraccia le nostre grandi e piccole - ma reali! - difficoltà quotidiane, trasformando semplici banalità in ostacoli che sembrano insormontabili. Ma c'è una straordinaria forza, dentro di noi, che può farci danzare con la vita e procurarci un sorriso quando meno ce lo aspettiamo, anche nelle situazioni più improbabili: la resilienza. Il libro ci porta, passo dopo passo, alla sua scoperta, ed è arricchito da test per valutare il grado di stress, la capacità personale di resilienza e da consigli per vivere al meglio situazioni difficili, complicate o dolorose.

L'opinione su di un libro è molto soggettiva e per questo leggere eventuali recensioni negative non ci dovrà frenare dall ... Il Pensiero Positivo - Come affrontare e vincere lo stress. Questo libro raccoglie alcune considerazioni sullo stress e sul trauma, con le loro dovute differenze; approfondisce il concetto di resilienza e le sue caratteristiche, e presenta tanti suggerimenti su come aumentare la resilienza dal punto di vista individuale.

Come affrontare e vincere lo stress, Libro di Pasquale Romeo. Sconto 5% e Spedizione con corriere a solo 1 euro.

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