Scatena l'autostima! Come liberare il potere che c'è in te

Scatena l'autostima! Come liberare il potere che c'è in te - Marilyn J. Sorensen | Thecosgala.com Creature di un sol giorno. I greci e il mistero dell'esistenza PDF, TXT, FB2. Creature di un sol giorno. I greci e il mistero dell'esistenza ePUB. Creature di un sol giorno. I greci e il mistero dell'esistenza MOBI. Il libro è stato scritto il 2020. Cerca un libro di Creature di un sol giorno. I greci e il mistero dell'esistenza su thecosgala.com.

INFORMAZIONE

AUTRICE/AUTORE
Marilyn J. Sorensen
DIMENSIONE
7,59 MB
NOME DEL FILE
Scatena l'autostima! Come liberare il potere che c'è in te.pdf
ISBN
5875009943501

DESCRIZIONE

Finalmente un libro che illumina chiaramente sull'esperienza devastante di chi soffre di bassa autostima: la paura e l'ansia che prendono il controllo dei pensieri, dei sentimenti e dei comportamenti. La dott.ssa Sorensen ci spiega: "lo sviluppo della bassa autostima nasce come un film nella nostra mente, registriamo e immagazziniamo gli eventi significativi nella memoria, formando le basi su cui vediamo e valutiamo noi stessi. Se siamo stati ridicolizzati, criticati, umiliati, respinti, maltrattati o abbandonati, questo film sarà prevalentemente negativo; vedremo noi stessi come inadeguati, indegni e inamabili. Una volta formata, questa visione negativa e l'ansia che l'accompagna permeeranno ogni aspetto della nostra vita. Attraverso un percorso costruito su esempi e spiegazioni, l'autrice permette la facile comprensione di un argomento complesso; e mediante l'uso di strumenti e strategie consolidati nel tempo, Scatena l'autostima! offre un metodo di comprovata efficacia per spezzare le catene che ci ancorano al passato e riprogrammare un futuro libero con una nuova "potente" visione di noi stessi...

Uno dei libri più letti e consigliati dagli psicologi che si occupano di autostima e automiglioramento. Bestseller di pubblico e di critica negli Stati Uniti.

edito da Sangiovanni's a febbraio 2007 - EAN 9788895253015: puoi acquistarlo sul sito HOEPLI.it, la grande libreria online. Scatena L'autostima! - Come Liberare Il Potere Che C'e' In Te... è un libro di Sorensen Marilyn J.

LIBRI CORRELATI