L'agenda della mia gravidanza. Con DVD

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INFORMAZIONE

AUTRICE/AUTORE
Giorgio Gottardi
DIMENSIONE
11,62 MB
NOME DEL FILE
L'agenda della mia gravidanza. Con DVD.pdf
ISBN
5775933740245

DESCRIZIONE

Un'agenda personale che segue la futura mamma per tutta la gravidanza fino alla nascita del bimbo e un DVD con esercizi di yoga. Uno strumento che si propone di aiutare la mamma a risolvere dubbi e timori, per non ritrovarsi al quarto mese a studiare già i sintomi del travaglio o all'ultima settimana ancora impreparata sul parto. Settimana dopo settimana l'agenda propone: semplici suggerimenti, per alimentarsi in maniera corretta; facili e sicuri esercizi per mantenersi in buona forma fisica; efficaci rimedi naturali per far fronte ai disturbi più comuni; tutti i controlli e gli esami medici da fare; tante curiosità su nomi, segni zodiacali, consigli e detti sulla gravidanza dalla tradizione popolare. Accanto alle informazioni pratiche che l'agenda offre, vi sono anche tante rubriche da riempire: le cose da fare, gli appunti del corso pre parto, i pensieri, le preoccupazioni, i sogni... Il DVD, realizzato dal maestro di yoga Maurizio Morelli, è organizzato come una lezione pratica, che può essere personalizzata secondo le esigenze. La sicurezza e l'efficacia degli esercizi è stata controllata dal ginecologo Roberto Fraioli che ha supervisionato l'intero lavoro, garantendone la qualità dal punto di vista medico.

Con DVD. di Giorgio Gottardi e Serena Viviani.

Con DVD by Giorgio Gottardi - Serena Viviani pubblicato da Red edizioni dai un voto. Prezzo online: 16, 05 € 16, 90 €-5 %.

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