La dieta detox. 50 ricette disintossicanti

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INFORMAZIONE

AUTRICE/AUTORE
C. Pradella
DIMENSIONE
6,79 MB
NOME DEL FILE
La dieta detox. 50 ricette disintossicanti.pdf
ISBN
3438470701176

DESCRIZIONE

Ricette, consigli e informazioni preziose per dedicarsi al proprio benessere con una "dieta detox". Uno stile alimentare utile non solo a disintossicare il nostro corpo, ma a prendersi cura di sé con alimenti sani, riposo e attenzioni. Le 50 ricette proposte, semplici e ricche di sapore, ci aiuteranno a evitare piatti pronti, cibi a base di zucchero, cereali raffinati e altri alimenti non salutari per il nostro organismo, avvicinandoci a uno stile di vita più sano e naturale.

Il prospetto che oggi vi presentiamo è un regime ipocalorico di circa 1100 calorie perfettamente equilibrata dal punto di vista nutrizionale ... I cibi disintossicanti, perfetti per una dieta detox, sono ideali da mangiare durante tutto l'anno, e non soltanto dopo le feste più importanti. Tradizionalmente una dieta detox viene indicata ... Detox, la dieta per il fegato che riattiva il metabolismo.

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