Mangia bene che ti passa

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INFORMAZIONE

AUTRICE/AUTORE
Valentina Guttadauro
DIMENSIONE
4,91 MB
NOME DEL FILE
Mangia bene che ti passa.pdf
ISBN
9915795393828

DESCRIZIONE

Idee facili e veloci da utilizzare in cucina per variare l'alimentazione e rimanere in forma. E allora perché non farsi travolgere da una ventata di buon umore mangiando sano ed equilibrato? Basta poco per rendere un piatto a basso contenuto calorico appetitoso e sfizioso. Non sempre abbiamo a disposizione fantasia e tempo da dedicare ai nostri cibi, e così si ingrassa, complici sedentarietà, stress e gola. "Mangia bene che ti passa" ti aiuterà a coniugare nutrimento e gusto, facendoti coccolare dalla buona tavola e dai sapori freschi e genuini, perché la dieta non è una restrizione calorica, ma un sano stile di vita.

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Uno sguardo rivoluzionario sul cibo per vivere più sani e più a lungo. Dolore: mangia (bene) che ti passa. 1 condivisioni.

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