La meditazione di Yogananda. Il manuale pratico per trovare te stesso e la gioia che stai cercando

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INFORMAZIONE

AUTRICE/AUTORE
Jayadev Jaerschky
DIMENSIONE
3,83 MB
NOME DEL FILE
La meditazione di Yogananda. Il manuale pratico per trovare te stesso e la gioia che stai cercando.pdf
ISBN
9187902248522

DESCRIZIONE

La tecnica per raggiungere livelli più profondi. Un manuale per tutti i ricercatori spirituali, sia principianti che avanzati, che raccoglie i preziosi insegnamenti sulla meditazione di Paramhansa Yogananda. Il libro presenta l'antica tecnica di meditazione di Hong So, portata in Occidente da Yogananda e insegnata dal suo discepolo diretto Swami Kriyananda. Il manuale è suddiviso in tre parti. La prima descrive la tecnica di base per tutti e insegna come praticarla con successo. La seconda aiuta ad approfondire la meditazione in sette settimane, imparando a praticare atteggiamenti yogici durante la vita quotidiana. La terza è dedicata al conseguimento dello scopo più elevato: la realizzazione del Sé, che cosa significa e come conseguirla.

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In particolare nel gruppo Ananda si pratica il Kriya Yoga, tecnica trascendente di meditazione e stile di vita, diffuso in Occidente da Paramhansa Yogananda.. Calmando il corpo, le emozioni e la mente ed elevando la coscienza verso l'Alto ... La mia esperienza e quella dell'autore del libro: "Gli esercizi di "Ricarica di Paramhansa Yogananda", Jayadev Jaerschky, ci fanno affermare senza alcun dubbio che questa energia esiste, e che è possibile trovarne la chiave negli esercizi di ricarica proposti in questo manuale.

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