Pancia scolpita per lui. Esercizi e alimentazione

Pancia scolpita per lui. Esercizi e alimentazione Siamo lieti di presentare il libro di Creature di un sol giorno. I greci e il mistero dell'esistenza, scritto da Mauro Bonazzi. Scaricate il libro di Creature di un sol giorno. I greci e il mistero dell'esistenza in formato PDF, TXT, FB2 o in qualsiasi altro formato possibile su thecosgala.com.

INFORMAZIONE

AUTRICE/AUTORE
DIMENSIONE
7,60 MB
NOME DEL FILE
Pancia scolpita per lui. Esercizi e alimentazione.pdf
ISBN
5844111825681

DESCRIZIONE

Da sempre una pancia scolpita è simbolo di forza e bellezza; basta pensare alle statue dell'antichità. Ma avere una pancia tonica non è solo una questione estetica: significa anche mantenersi in forma e aver cura di sé. Questo libro spiega come farlo a partire da semplici buone abitudini da acquisire e mantenere giorno per giorno: fare movimento, scegliere l'alimentazione giusta, eseguire semplici esercizi. Grazie a questi consigli, in poche settimane potrai tornare in forma e migliorare il tuo aspetto e la tua salute.
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Esercizi e alimentazione è un libro pubblicato da Demetra nella collana Fitness: acquista su IBS a 9.90€! Pancia Scolpita Per Lui. Alimentazione Ed Esercizi è un libro di Aa.Vv.

Prima di tutto, la tua alimentazione deve essere ricca di fibre, ... Gli esercizi da fare per addominali scolpiti. All'interno, consigli per uno stile di vita sano e semplici esercizi da fare anche a casa, spiegati passo per passo dagli esperti, con istruzioni e immagini dettagliate.

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